Диск Здоровье star FIT SF8011 новый доставка, бу, Большой Лог

Диск Здоровье STAR FIT (металл) SF8011 новый с доставкой. Star Fit – популярный австралийский бренд товаров и тренажеров для фитнеса. C 2012 эксклюзивно представляемый в России и странах СНГ. Тренажер для талии - Диск Здоровье, пожалуй, один из самых простых и доступных тренажеров, на нем можно заниматься людям всех возрастов и комплекций. Нагрузку на нем определяете сами. Чем энергичнее занимаетесь- тем больше калорий тратится и интенсивнее прорабатываются косые мышцы живота. Очень хорошо его использовать перед занятиями с обручем, диск разогревает мышцы. Но можно использовать его и как самостоятельный тренажер. Главное тут - регулярность. Каждый день по 15-20 минут или через день по 30. В чем его плюсы: помимо укрепления мускулатуры живота, диск повышает подвижность позвоночника, улучшает кровообращение, позволяет снизить вес и даже улучшает моторику кишечника за счет внутреннего массажа. Диаметр: 30см Материал: Металл Цвета: в ассортименте (2 разных цвета с каждой из сторон, т. е двухцветные) Производство: РоссияКак делать упражнения на диске "Здоровье": - Установите диск здоровья на не скользкую поверхность (например, на коврике для фитнеса) горизонтально, или под небольшим наклоном - Если Вы только начали тренировки, не делайте резких движений, чтобы не потерять равновесие. - Желательно, чтобы рядом находились предметы, за которые можно ухватиться при падении. - За 10 - 15 минут до начала занятий выпейте стакан теплой воды, чтобы разогнать кровообращение. Диаметр: 30см