Мужчинам в подарок на 23 февраля гантели, Селижарово

Все еще не выбрали подарок для своего мужчины? Мы предлагаем без проигрышный вариант подарка - ГАНТЕЛИ РАЗБОРНЫЕ! По данным опроса журнала "Железный мир" 67% мужчин предпочтут в качестве подарка на Новый год - гантели/спортивный тренажер! ВАШИ + ОТ ТАКОГО ПОДАРКА: ✔ ваш мужчина бросает вредные привычки и начинает следить за своим здоровьем✔ с помощью гантель ваш мужчина с легкостью похудеет✔ через полгода занятий дома, ваш мужчина из "тюфяка" превратиться в альфа-самца ✔ мужчина с легкостью несет кучу сумок и пакетов после вашего шопинга✔ ваш мужчина перестает смотреть "налево" на другиж женщин, вся энергия уходит на вас и работой над своим телом✔ ближе к лету все ваши подруги начнут завидовать вам т. к у вашего любимого появиться пресс из 8 кубиков. ✔ купили мужчине гантели, а тренируетесь вместе. Гантели легко разбираются и можно настроить любой вес начиная с 2, 5 кг. ✔ если есть абонемент на фитнес, можете больше не покупать и сэкономить деньги в кризис. Купив например гантелю в 15кг, уже на 2 месяц они окупятся. Цены 120 р/кг! 15 кг - 1950р20 кг - 2400р25 кг - 3000р30 кг - 3600рПо соотношению место/эффективность – гантели выигрывают у любых тренажеров и спортивных снарядов. Это логично – ведь большинство тренажеров занимают много места и при этом ориентированы всего на две-три группы мышц. Гантели же позволяют выполнять упражнения на почти все группы мышц без дополнительного оборудования! Ну и последние плюсы в сторону гантелей – это их доступность, надежность и простота в использовании. Упражнения с гантелями домаСистематические упражнения с гантелями повышают выносливость, способствуют плавному и контролируемому росту мышц, увеличивают силу, улучшают ловкость и быстроту. Не забывайте и о фигуре – если ваша цель накачать мышечную массу – отличных результатов можно добиться уже за 3 месяца занятий по одному из комплексов упражнений. Если Вы хотите сбросить вес – вам также отлично помогут тренировки с гантелями, но придется более тщательно придерживаться правильного питания. Если же вы хотите просто поддерживать себя в тонусе – тогда следует заняться гантельной гимнастикой – 20-40 минут в день – и Вам обеспечено отличное здоровье! Начинать заниматься упражнениями с гантелями можно с детства – с 8-10 лет (естественно, используя только мини-гантели для детей) и до глубокой старости – в целях повышения тонуса организма. Однако, наиболее правильные возрастные рамки – это где-то от 14-до 60 лет – тогда можно без ограничений выполнять стандартные комплексы упражнений. Вообще, пользу здоровью от занятий с гантелями трудно переоценить. Во-первых укрепляется сердце – важнейшая человеческая мышца, а значит при возрастающей нагрузке оно сможет обеспечить кровью мышцы без проблем. Во-вторых улучшается работа легких – их емкость, эластичность. В-третьих – улучшается работа суставов в организме, появляется гибкость… Подарок парню другу сыну мужу тестю парню любовнику племяннику брату новый год 2016 рождество день рождение