Йога, Волхов

Предлагаю групповые и индивидуальные занятия йогой. Комплекс упражнений для любого уровня подготовки, не зависимо от возраста и физического состояния. В практике используется сочетание йоги, с Тибетскими техниками. Наши занятия – это мощное средство излечения разума и тела. Избавление от последствий стресса, мигрени, болей в спине, перепадов настроения и усталости. Профилактика заболеваний, ускорение выздоровления, улучшение качества жизни, восстановление эмоционального и физического равновесия. Простота и эффективность древнейшей практики, проверенной опытом поколений. Кундалини Йога - глубокая йогическая традиция, направленная на пробуждение осознанности, через баланс тройственной структуры ума, тела и души. Класс Кундалини Йоги позволят за короткое время пережить опыт индивидуального расширения и выхода за рамки своих подсознательных ограничений. Йога – это целостное и многогранное учение о познании себя и окружающего мира, имеющее тысячелетнюю историю. Занимаясь йогой, человек выходит из «серых будней» в новый, совершенно фантастический и волшебный мир, становится все более открытым, искренним, добрым, начинает жить более яркой, насыщенной, полноценной жизнью. Учение не только помогает улучшить физическое здоровье, обрести сильное, стройное, выносливое тело, но и позволяет полностью реализовать себя во всех сферах жизни. Приглашаю Вас прикоснуться к этой традиции в пространстве Йоги клуба в малой группе или в индивидуальной практике, по договоренности. Время продолжительности занятий 2 часа. Занятия для всех возрастов. Для Мужчин и Женщин раздельные группы. Для желающих индивидуальных занятий с подбором комплексов и программ по состоянию или же целей, обговаривается отдельно. Стоимость месячной абонентной платы 2000 руб. Желающих добавится в группу пишите на WhatsApp в указанном обьявление номере.